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2012/03/24 日記


今日は雨かなぁと思っていたら意外と良い天気になってきましたね。

20120324_01.jpg
PENTAX K-x / レンズ:FA50mmF1.4) / 絞り優先AE(F2.2、1/125秒) /
ISO 200 / WB:オート / 露出補正 0.0 / RAW


今日はピノとお出かけしてきます♪
よい週末を!!


<身体計測>
 体重, 体脂肪, BMI, 基礎代謝
 57.4kg 9.7% 20.2 1402kcal

<本日のエクササイズ>
 【朝】
  ランニング 8.1km(55min)
  腕立て 100回
  腹筋(クランチ) 20回
  腹筋 100回×1
  懸垂 30回
  体幹トレーニング
  ストレッチ
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テーマ : チワワ生活
ジャンル : ペット

tag : k-x カメラ チワワ ペット

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