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快適ジムライフ


快適ジムライフ3日目


20110328_01.jpg

土曜から今日まで3日続きました
明日、明後日が飲み会なので・・
とりあえず三日坊主達成♪



しかし、初日あんなにしんどかった水泳1kmが、
2日目からそれなりにこなせるようになったU・ェ・U
泳ぎ方を少し思い出してきたからかな♪


ただ、初日にゴルフで背筋を痛めた状態でマシーンをやったりしたので
背中がめっちゃ痛い・・

なのでトレーニングはしばらくお休み

しかし、ジムだけあってめっちゃいい身体した人がチラホラ
上を見ればきりはないけど、とりあえずモチベーション上がります♪
ゆっくりと、でも出来るだけ寄り道と休憩をせずに登っていこうと思う。

20110328_03.jpg


今日も気持ちよく眠ることができそうです☆
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